Gội đầu nhiều có tốt không và 5 điều bạn nên biết.

Gội đầu nhiều có tốt không – Pretty Woman đã tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn, giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. Nào chúng ta bắt đầu thôi

New Page

Hà nội
Đà Nẵng
Nha Trang
Hải phòng
Hạ long
Phu Quoc
Ho Chi Minh

Hỏi bác sĩ Phí dịch vụ Vinmec: 300.000 VND

Đăng ký khám sức khỏe

bệnh rụng tóc

Tóm tắt

Trả lời câu hỏi: Gội đầu thường xuyên có dẫn đến rụng tóc không?

26.09 _

Gội đầu có làm rụng tóc không ? Đây là câu hỏi của nhiều người khi thường xuyên gặp phải tình trạng gàu do tính chất công việc hoặc do tình trạng da đầu. Vậy gội đầu nhiều có tốt không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Gội đầu có làm rụng tóc không?

Auf die Frage, ob häufiges Haarewaschen Haarausfall verursacht, lautet die Antwort JA. Tägliches Haarewaschen kann die natürliche Haarstruktur stören. Industrielle Shampoos und Conditioner können das Haar brüchig und anfälliger für Haarbruch machen. Viele Frauen glauben, dass tägliches Haarewaschen hilft, Haarausfall zu reduzieren. Das tägliche Waschen kann jedoch dazu führen, dass das Haar seine natürlichen pflegenden Öle verliert, was die Schuppenschicht des Haares beeinträchtigt. Dadurch wird das Haar brüchiger und bruchanfälliger.

Du solltest deine Haare nur 2-3 Mal pro Woche waschen. Binden Sie Ihre Haare insbesondere beim Waschen Ihres Gesichts und beim täglichen Duschen ordentlich zusammen, damit Ihre Haare nicht nass werden. Das Einnässen der Haare ist genauso schädlich wie zu häufiges Waschen.

Đọc thêm: Rụng tóc dạng hạt trắng là bệnh gì? Làm thế nào để chuẩn bị?

Tác hại của việc gội đầu quá thường xuyên

Rụng tóc nhiều hơn:

Gội đầu thường xuyên sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên do da đầu tiết ra. Khi da đầu mất cân bằng, nó sẽ ngăn tóc mới mọc. Điều này khiến tóc bạn dễ gãy hơn và có thể gây rụng tóc.

Tóc chẻ ngọn nhiều:

Tóc ướt rất dễ gãy và mỏng nên càng gội đầu nhiều càng dễ bị chẻ ngọn. Gội đầu quá nhiều và sử dụng khăn thô có thể dẫn đến tóc khô và thô ráp.

Gội đầu quá nhiều khiến tóc bị chẻ ngọn

Tóc trông bóng nhờn:

Khi bạn gội đầu thường xuyên, da đầu của bạn tiết ra quá nhiều dầu để bổ sung độ ẩm. Gội đầu với tần suất phù hợp là chìa khóa để giữ tóc sạch lâu hơn và giúp tuyến dầu trên tóc hoạt động hiệu quả hơn.

Tóc trông xỉn màu:

Thiếu độ ẩm liên tục có thể ảnh hưởng đến kết cấu của tóc. Nó khiến tóc trở nên xỉn màu và khô xơ.

Tóc phai màu nhanh:

Gội đầu thường xuyên sẽ khiến màu tóc tối và nhanh phai hơn. Bạn nên tập gội đầu 2-3 ngày một lần và sử dụng các sản phẩm được thiết kế dành riêng cho tóc nhuộm.

Tóc bị xoăn:

Nếu bạn có một mái tóc xoăn, đó có thể là một dấu hiệu khác cho thấy bạn gội đầu quá thường xuyên. Tóc xoăn thường bị hư tổn do nhuộm hoặc do nhiệt, gội quá nhiều khiến tóc dễ gãy rụng. Để khắc phục tình trạng tóc xoăn cứng, bạn nên gội đầu 2-3 lần/tuần và sử dụng sản phẩm phục hồi tóc.

Tóc dễ bị rối:

Gội đầu hàng ngày sẽ làm lớp biểu bì của tóc bị mở ra, khiến tóc khô và dễ gãy. Do đó, việc này có thể khiến tóc bạn bị rối, khi chải, lược có thể bị kẹt và gây hư tổn nhiều hơn cho tóc.

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc

Để khắc phục hiệu quả tình trạng rụng tóc, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân. Nếu bạn bị nhiễm trùng da đầu, rối loạn hệ thống miễn dịch, bệnh tuyến giáp hoặc hội chứng buồng trứng đa nang, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa và có biện pháp điều trị thích hợp để ngăn chặn tình trạng rụng tóc tăng lên khi bệnh đã khỏi.

Beratender Arzt

1800 4888

Bác sĩ tư vấn

1800 4888

Nếu rụng tóc do dầu gội không phù hợp hoặc do thói quen chăm sóc tóc không phù hợp, bạn cần phải:

Chọn dầu gội đầu phù hợp

Nguyên tắc đầu tiên khi chọn dầu gội đầu là phải phù hợp với tính chất của tóc và da đầu. Độ pH của dầu gội an toàn cho da đầu chỉ nên từ 4,5 đến 5.

Hãy ưu tiên những loại dầu gội có chiết xuất từ thảo dược tự nhiên vì chúng là lựa chọn an toàn hơn cho mái tóc của bạn. Ngoài ra, các thành phần tự nhiên giúp nuôi dưỡng da đầu và nang tóc tốt hơn. Từ đó kích thích và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào tóc mới. Đây cũng là điều được các chuyên gia khuyên dùng.

Gội và chăm sóc tóc đúng cách

Gội đầu nhiều có rụng tóc không? Đây chắc chắn là câu hỏi thường gặp của nhiều người. Để giảm hư tổn cho tóc, bạn chỉ nên gội đầu tối đa 3 lần/tuần. Đối với những người hoạt động ngoài trời nhiều, tùy theo môi trường làm việc và sức khỏe của tóc, bạn có thể tăng lần gội lên phù hợp để tránh các bệnh da đầu.

Vor dem Haarewaschen sollten Sie Ihr Haar bürsten, um Verwicklungen zu vermeiden. Nachdem Sie das Shampoo gleichmäßig auf das Haar aufgetragen haben, massieren Sie die Kopfhaut gleichmäßig und lassen Sie es etwa 3-5 Minuten einwirken, damit das Haar einziehen kann. Es ist am besten, von hinten zu waschen, um Schweiß und Schmutz aus Ihrem Haar zu entfernen und Schäden an den äußeren Schichten Ihres Haares zu begrenzen (diejenigen, die direkt Sonnenlicht und Schmutz ausgesetzt sind).

Nach der Haarwäsche empfiehlt es sich, das Haar an der Luft trocknen zu lassen (ca. 70 %) und anschließend zu kämmen. Darüber hinaus hilft regelmäßiges Bürsten, die Durchblutung der Kopfhaut zu erhöhen und ein schnelleres Haarwachstum zu fördern. Idealerweise sollten Sie Ihr Haar 2-3 Mal pro Tag bürsten.

Nên để tóc khô tự nhiên, tránh sấy nóng

Để giảm tóc gãy rụng, nhiệt độ nước cũng phải được thay đổi khi gội đầu. Nước quá nóng có thể làm khô tóc, dễ gãy và dễ gãy. Để hạn chế tình trạng rụng tóc khi gội đầu, bạn cũng phải lưu ý những điều sau:

Đảm bảo nước sạch khi bạn gội đầu
Đừng gãi da đầu quá mạnh
Sau khi rửa, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, không chà xát mạnh để làm khô
Đừng để tóc ướt trước khi đi ngủ
Hạn chế tô màu hoặc thay đổi kiểu tóc

thăm bác sĩ

Nếu tình trạng rụng tóc quá nhiều và không thể kiểm soát, hãy đến gặp bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Phòng khám Da liễu Maia & Maia hiện là cơ sở điều trị rụng tóc, hói đầu hàng đầu tại Hà Nội. Khi đến với Maia & Maia Clinic, bạn sẽ nhận được:

Thi 1: 1 với thạc sĩ và chuyên gia đầu ngành
Điều trị bằng công nghệ hiện đại và tiên tiến nhất hiện nay
Kết quả rõ rệt sau 2 lần điều trị đầu tiên
Không cắt tóc, cạo râu, tóc được kích thích mọc tự nhiên từ nang tóc
Thời gian điều trị nhanh chóng, an toàn và hiệu quả

Hiệu quả của khách hàng tại Maia & Maia Clinic

Để được tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn khám nhanh nhất, vui lòng gọi đến hotline 1800 4888 hoặc theo đường dẫn: https://dalieuhanoi.vn/dat-lich-kham

Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc rụng tóc có gội đầu thường xuyên không . Tôi hy vọng bài viết đã mang lại cho bạn những kiến thức hữu ích. Đừng quên theo dõi chuyên mục Rụng tóc để cập nhật thêm nhiều bài viết khác nhé!