Cách chăm sóc da mặt bằng phương pháp tự nhiên và 15 điều bạn có biết ?

Cách chăm sóc da mặt bằng phương pháp tự nhiên – Pretty Woman đã tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn, giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. Nào chúng ta bắt đầu thôi

Chăm sóc da mặt tự nhiên: xu hướng làm đẹp hiện nay

Autor: Doktor Nguyen Thi Thao

Chuyên khoa: Da liễu

Cập nhật ngày 14 tháng 4 năm 2022

Hiện nay, xu hướng chăm sóc da bằng các sản phẩm, nguyên liệu tự nhiên được rất nhiều người yêu thích. Nhưng nhiều người tự hỏi: Liệu cách chăm sóc da mặt tự nhiên có thực sự hiệu quả? Sự thật là các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên rất hữu ích. Các thành phần tự nhiên có hiệu quả giúp bạn có được làn da quyến rũ và rạng rỡ. Có rất nhiều nguyên liệu và công thức chăm sóc da tự nhiên khác nhau mà bạn có thể sử dụng. Sau đây mời các bạn cùng Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo tìm hiểu cách chăm sóc da mặt tự nhiên nhé!

nội dung

• Lợi ích của việc chăm sóc da tự nhiên
• Một số mẹo chăm sóc da mặt tự nhiên
• Thành phần tự nhiên để chăm sóc da

Lợi ích của việc chăm sóc da tự nhiên

Thành phần tự nhiên đảm bảo làn da mềm mại

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên giúp da bạn mềm mại hơn. Ngược lại với các sản phẩm tổng hợp, các sản phẩm chăm sóc tự nhiên không chứa các chất khô.

Cung cấp cho da nhiều chất dinh dưỡng hơn

Một điều tuyệt vời khác về chăm sóc da tự nhiên là bạn có thể nhận được rất nhiều chất dinh dưỡng từ các loài khác nhau. Hầu hết chúng là các loại hạt, trái cây giàu dinh dưỡng. Điều này giúp cung cấp cho làn da của bạn nhiều loại chất dinh dưỡng phù hợp. Những người sử dụng các phương pháp chăm sóc da mặt tự nhiên có xu hướng có làn da khỏe mạnh hơn.

Tránh sử dụng nhiều thành phần hóa học

Thế hệ trẻ dường như không hiểu rằng các sản phẩm giả da mà họ sử dụng có chứa rất nhiều hóa chất. Tuy những sản phẩm như vậy có thể mang lại hiệu quả tức thì nhưng sự thật là về lâu dài vẫn có thể xảy ra những tác dụng không mong muốn. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng các thành phần tự nhiên cho da, bạn không phải lo lắng về hóa chất xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, da là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể. Tốt nhất không nên để da tiếp xúc với nhiều hóa chất. Đủ lý do để sử dụng các phương pháp tự nhiên để điều trị da.

Kết quả lâu dài hơn

Các thành phần tự nhiên thường giúp giải quyết nhiều nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. Do đó, kết quả cho da thường kéo dài hơn so với các sản phẩm hóa học.

Hỗ trợ lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường

Các sản phẩm chăm sóc hóa chất thường yêu cầu dây chuyền sản xuất lớn gây ô nhiễm môi trường. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên giúp hạn chế quá trình sản xuất này. Mặt khác, những chất liệu này rất thân thiện với môi trường và không gây độc hại cho môi trường khi sử dụng.

Tạo cơ hội để chăm sóc bản thân và chăm sóc bản thân nhiều hơn

Chăm sóc da tự nhiên đòi hỏi bạn phải cảm nhận được làn da của mình cần gì để tự cân bằng. Điều này sẽ giúp bạn thay đổi cách chăm sóc bản thân và cảm nhận về bản thân nhiều hơn.

Tiết kiệm nhiều tiền hơn

Hầu hết tất cả các nguyên liệu chăm sóc da mặt tự nhiên đều rất rẻ và dễ kiếm. Bạn hoàn toàn chỉ phải bỏ ra một số tiền nhỏ để chăm sóc da mà vẫn nhận được kết quả như mong đợi. Nơi mà trước đây bạn phải bỏ ra vài trăm đến vài triệu đồng để mua các sản phẩm chăm sóc da thì ngày nay những nguyên liệu chăm sóc da tốt nhất hiện nay chỉ có giá vài chục, thậm chí vài nghìn đồng.

Các phương pháp chăm sóc da mặt tự nhiên không chỉ là một liệu pháp làm đẹp. Đó cũng là một cách sống xanh hơn. Chú ý nhiều hơn đến cảm giác của cơ thể thực sự có thể làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh và xinh đẹp hơn.

Một số mẹo chăm sóc da mặt tự nhiên

Da mặt là vùng da tương đối nhạy cảm. Khi chăm sóc da mặt, bạn cần chú ý nhiều hơn. Nếu mới bắt đầu chăm sóc da bằng phương pháp tự nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ và lưu ý những điểm sau:

Không sử dụng quá nhiều nguyên liệu tự nhiên cùng một lúc

Hãy bắt đầu với một công thức chăm sóc da tự nhiên mà bạn thích nhất. Cảm nhận sự phù hợp và thay đổi trên da. Nếu bạn đắp quá nhiều lên mặt, sự tương tác giữa các thành phần đôi khi có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước để tìm hiểu công thức hoặc cách sử dụng hợp lý các nguyên liệu tự nhiên này.

Không kết hợp quá nhiều sản phẩm cùng một lúc

Sollte abgedeckt und an einem geeigneten Ort gelagert werden

Natürliche Pflegestoffe enthalten keine Konservierungsstoffe. Daher können sie sehr leicht beschädigt werden, wenn Sie sie nicht richtig lagern. Die Zutaten sollten in einem sauberen, verschlossenen Gefäß, vorzugsweise einem Glasgefäß, aufbewahrt werden. An einem kühlen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufstellen. Einige Zutaten können Sie im Kühlschrank aufbewahren.

Hãy dán nhãn và ghi chú rõ thời gian sử dụng

Vì không chứa chất bảo quản nên hầu như các sản phẩm chăm sóc tự nhiên rất nhanh hư. Đặc biệt là nếu bạn không để ý. Tốt nhất nên dán nhãn để ghi chú rõ thời gian sử dụng của mỗi loại. Khi có dấu hiệu hư hỏng bạn nên bỏ ngay lập tức.

Lắng nghe làn da của mình

Không phải tất cả các nguyên liệu nào cũng phù hợp và tốt với bạn. Mỗi người có thể bị dị ứng với một số thành phần chứa trong các nguyên liệu tự nhiên. Do vậy bạn nên thử trước trên tay trước khi dùng nó trên mặt. Hãy cảm nhận xem nó có gây kích ứng hay khó chịu khi sử dụng không.

Các nguyên liệu chăm sóc da mặt tự nhiên

Dung dịch tẩy trang

Bạn có thể dễ dàng thực hiện các loại dầu tẩy trang thiên nhiên tại nhà. Đơn giản bằng cách sử dụng các loại như: dầu oliu, dầu dừa, dầu mè…Bôi lên mặt và mát xa nhẹ để dầu thấm sâu và lấy đi các chất bẩn. Sau đó dùng khăn bông ngâm nước nóng vắt khô, lau lại toàn bộ mặt thật sạch. Các loại dầu này thường lành tính, cung cấp độ ẩm cho da mặt trở nên mềm mịn hơn.

Tẩy trang tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên

Dung dịch rửa mặt

Các loại sữa rửa mặt truyền thống giúp kiềm dầu nhưng đồng thời cũng làm mất đi độ ẩm của da. Nguyên tắc chăm sóc da mặt cơ bản là: Bạn cần làm sạch lỗ chân lông và vi khuẩn một cách tự nhiên, nhẹ nhàng và hiệu quả bằng cách thay thế dầu bẩn bằng các loại dầu có lợi có thể chữa lành, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da của bạn.

Bạn nên rửa mặt đều đặn hằng ngày vào buổi sáng và vào lúc tắm cuối ngày. Buổi sáng nên rửa mặt bằng khăn ấm để tránh làm da bị khô và mất độ ẩm. Buổi tối nên rửa mặt bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên  lành tính, không kích ứng. Nó sẽ giúp da được rửa sạch, mềm mịn và thơm hơn.

Một số nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể sử dụng:

Hỗn hợp bột từ các loại ngũ cốc, đậu và các loại nguyên liệu dạng bột khác

• Cách này dùng được cho mọi loại da và đủ nhẹ nhàng để dùng hàng ngày. Đồng thời nó cũng có các hạt mịn nhỏ để ma sát nhẹ da mặt và cung cấp độ ẩm.

Dầu hạt cây gai dầu + Hoa oải hương

• Dầu hạt cây gai dầu có khả năng chống viêm. Đây là chất tẩy rửa tuyệt vời cho làn da dễ bị mụn trứng cá, cũng như bệnh chàm, bệnh vẩy nến và viêm da. Nó giúp cân bằng da nhờn mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cải thiện và phục hồi độ đàn hồi của da. Đồng thời còn có đặc tính chống oxy hóa giúp tái tạo tế bào mới. Tinh dầu oải hương cũng là chất kháng khuẩn, chống viêm, giải độc.
• Cách thực hiện:  Trộn 1 ounce dầu hạt cây gai dầu với 10-12 giọt tinh dầu oải hương. Giữ hỗn hợp trong một chai thủy tinh có ống nhỏ giọt. Sử dụng khoảng một phần tư ống nhỏ giọt để rửa mặt. Nên sử dụng nó vào buổi tối để làm sạch trước khi đi ngủ.

Dầu dừa

• Dầu dừa có nhiều đặc tính có lợi tương tự như dầu hạt cây gai dầu. Tuy nhiên thường không được khuyên dùng cho da dầu vì nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Dầu dừa thường dùng cho việc tẩy trang. Nó có thể hòa tan mọi mỹ phẩm trang điểm. Bao gồm cả mascara và trang điểm mắt thường không thể rửa sạch dễ dàng. Bạn nên sử dụng dầu dừa trước để tẩy trang vào cuối ngày. Sau đó rửa mặt với dầu hạt cây gai dầu để đảm bảo làn da hoàn toàn sạch sẽ, cân bằng và giữ ẩm.
• Bạn nên sử dụng dầu dừa lỏng vì nó dễ sử dụng hơn dầu dừa đặc. Ngoài ra, dầu dừa lỏng it có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Mật ong thô

• Buổi sáng, bạn có thể dùng mật ong để rửa mặt. Vì bạn đã làm sạch da trước khi đi ngủ, do đó buổi sáng sẽ cần một nguyên liệu dịu nhẹ cho da. Mật ong thô chưa qua chế biến và chưa được tiệt trùng giữ nguyên được các chất dinh dưỡng và vitamin có lợi. Mật ong này chứa các đặc tính kháng khuẩn và chữa bệnh vượt trội. Nó cũng rất bổ dưỡng và có tính dưỡng ẩm, nhưng không thích hợp trong việc tẩy trang. Vì vậy hãy dùng dầu dừa cho bước đó. Mật ong thô thường dày hơn một chút so với mật ong thông thường. Bạn cần làn da của mình hơi ướt trước khi dùng.

Cách làm sạch mặt với nguyên liệu thiên nhiên:

• Massage một lượng dịch vào da khô (hoặc ẩm nếu sử dụng mật ong) trong 1 – 2 phút.
• Làm ướt một miếng vải. Rửa với nước nóng và đặt miếng vải lên mặt, để hơi nước mở lỗ chân lông của bạn trong khoảng một phút.
• Nhẹ nhàng lau da để loại bỏ bất kỳ chất tẩy rửa hoặc trang điểm còn lại.

Mặt nạ cho da mặt

Bạn nên sử dụng mặt nạ mỗi tuần một lần tôi để làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy tế bào da chết và làm trẻ hóa khuôn mặt. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên sau:

Mặt nạ bùn biển + đất sét xanh tự nhiên

• Hấp thụ dầu thừa và tạp chất, se khít lỗ chân lông. Giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen. Tẩy tế bào chết, thúc đẩy lưu thông máu đến các tế bào. Có thể kết hợp thêm dầu jojoba, lô hội và vitamin E.

Mặt nạ bùn biển

Mặt nạ đất sét canxi

• Làm sạch sâu lỗ chân lông và giảm mụn trứng cá. Không giống như mặt nạ bùn ở trên, nó ở dạng bột và phải được trộn với nước hoặc giấm táo để sử dụng. Bạn  chỉ nên sử dụng nó trước khi đii ngủ vào ban đêm để mang lại kết quả tốt.

Yến mạch

• Thích hợp cho cả làn da nhạy cảm nhất, bột yến mạch không gây dị ứng và chứa các đặc tính chống viêm có thể giúp điều trị các trường hợp nhẹ của mụn trứng cá, chàm và hồng ban. Không chỉ siêu dưỡng ẩm và tẩy da chết hiệu quả nhờ kết cấu hạt mềm, mà yến mạch còn chứa một chất làm sạch tự nhiên gọi là saponin giúp rửa trôi các tạp chất trong khi nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết.
• Cách thực hiện: Trộn 4 muỗng canh yến mạch cán và 1 muỗng canh  mật ong vào một bát rồi trộn đều. Thoa lên mặt và để yên trong 15 – 20 phút. Rửa sạch với nước ấm.

Mật ong

• Là một chất khử trùng tự nhiên, mật ong sở hữu các enzyme kháng khuẩn vượt trội có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông và giữ cho mụn không bị vỡ. Nó cũng giúp làm mờ các vết thâm và làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Mật ong làm dịu và hydrat hóa da sẽ làm cho làn da của bạn cảm thấy sạch sẽ và tươi mát.
• Cách thực hiện: Thoa một lớp mật ong mỏng lên vùng da hơi ẩm bằng chuyển động tròn. Để lại trong ít nhất 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Chuối

• Chuối rất giàu kali và vitamin E, B6 & C. Nó có tác dụng tăng cường tế bào hydrat hóa và tăng cường mô liên kết để giúp duy trì độ đàn hồi của da. Bề mặt bên trong của vỏ cũng giúp làm giảm bọng mắt vì hàm lượng kali cao giúp hút chất lỏng dư thừa từ da và giảm thiểu sưng.
• Cách thực hiện: Lấy một cái bát nhỏ và nghiền một quả chuối chín bằng nĩa. Thoa đều lên mặt, để trong 15 phút và rửa sạch với nước lạnh.

Bơ

• Bơ chứa các loại dầu dưỡng giúp phục hồi làn da khô và mất nước. Mặt nạ bơ giúp bổ sung vitamin E và C, chất béo tốt và chất chống oxy hóa. Bơ hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời thấm sâu vào lỗ chân lông của bạn để thúc đẩy làn da sáng hơn.
• Cách thực hiện: Đơn giản chỉ cần nghiền một nửa quả bơ và trải đều lên mặt, để trong vòng 10 – 15 phút, rửa sạch với nước ấm và nhẹ nhàng lau khô.

Dưa chuột

• Nhờ hàm lượng nước cao, dưa chuột là một chất làm mát tự nhiên và là nguồn hydrat hóa tuyệt vời cho da. Ngoài ra, vỏ nó đặc biệt có chứa silica, một khoáng chất vi lượng góp phần rất lớn vào việc tăng cường mô liên kết giúp làn da săn chắc và căng.
• Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả dưa chuột để trong tủ lạnh. Xoa hỗn hợp lên mặt bằng chuyển động tròn. Để yên trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Ngoài ra, đặt hai lát trên đôi mắt sưng húp, mệt mỏi để làm sáng vùng da này ngay lập tức.

Dầu dừa

• Đối với những người làm việc trong văn phòng máy lạnh cả ngày, thoa dầu dừa lên mặt vào ban đêm sẽ giúp giữ ẩm cho da, tránh da bị mất  nước, xỉn màu và bảo vệ khỏi tổn thương bằng cách tạo ra một hàng rào vật lý. Dầu có tính kháng khuẩn tự nhiên và cũng chứa các axit béo thiết yếu sẽ giữ cho làn da trông mềm mại và dẻo dai.
• Cách thực hiện: Nhẹ nhàng xoa một lớp mỏng lên mặt. Đợi 5-10 phút cho dầu hấp thụ vào da trước khi loại bỏ bất kỳ dư lượng dư thừa bằng khăn bông.

Toner cho da mặt (Nước hoa hồng)

Trước khi dưỡng ẩm  sau rửa mặt, toner là một chất lỏng hấp thụ nhanh, giúp loại bỏ bụi bẩn dư thừa, dấu vết của dầu và trang điểm. Nó giúp điều chỉnh và cân bằng độ pH của da và giúp kiểm soát mụn trứng cá. Bằng cách giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, toner đặc biệt có lợi cho làn da dễ bị mụn trứng cá.

Một số loại toner tự nhiên cho da như:

Trà xanh

• Trà xanh có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da khỏi tia UV, cải thiện màu da và giảm mụn trứng cá. Nó chứa chất chống oxy hóa có thể chống viêm. Chất chống oxy hóa có trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do và khuyến khích chữa lành các tế bào, chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm như đốm đồi mồi, nếp nhăn và tổn thương do ánh nắng mặt trời.
• Trà xanh hoạt động như một chất làm se lỗ chân lông và giúp giảm sản xuất bã nhờn. Nó có tính chất kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa và làm se da giúp chống lại cả mụn trứng cá và mụn đầu đen. Ngoài ra nó còn giúp thu nhỏ các mạch máu quanh vùng mắt, giảm sưng và bọng mắt.

Giấm táo

• Đây là một trong những loại toner tự nhiên hay được sử dụng. Nó giúp làm săn chắc da, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm viêm do mụn trứng cá. Kali trong giấm táo giúp da được ngậm nước và sạch khỏi mụn. Nó làm thông thoáng lỗ chân lông và tẩy tế bào da chết, giúp loại bỏ các đốm đen và sẹo. Với khả năng cân bằng độ pH của da, giấm táo cũng giúp kiểm soát việc sản xuất quá nhiều bã nhờn.

Tinh dầu tràm trà

• Đặc tính kháng khuẩn của nó giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Đặc tính sát trùng của dầu cây trà cũng giúp bảo vệ vết thương khỏi bị nhiễm trùng. Không giống như các phương pháp trị mụn khác, tinh dầu trà sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da và gây thêm tổn thương.

Dưỡng ẩm da mặt

Bơ hạt mỡ

• Bơ hạt mỡ là chất dưỡng ẩm da rất tốt. Nó thường được sử dụng trong các loại kem và mỹ phẩm thông thường khác. Bơ hạt mỡ rất phù hợp cho da khô và thậm chí có thể cực kỳ hữu ích cho da nứt nẻ. Nó có thể được sử dụng để làm đều màu da, giảm sẹo mụn, làm săn chắc da và cải thiện sự đổi màu da. Bạn cũng có thể sử dụng bơ ca cao hoặc bơ xoài.

Các loại dầu

• Bạn có thể sử dụng các loại như: dầu jojoba, dầu dừa. Những loại dầu mang này có mùi hương nhẹ và cung cấp ẩm cho da. Các lựa chọn khác bao gồm: dầu argan, dầu bơ, dầu hạnh nhân, dầu hạt nho, dầu hạt cây gai dầu hoặc dầu hoa hồng.

Tinh dầu

• Các loại tinh dầu được thêm vào sẽ giúp chống lão hóa, mụn trứng cá, giảm thiểu da khô hoặc da dầu. Nó cũng giúp tạo thêm mùi hương.

Bạn có thể áp dụng một số công thức pha chế serum sau:

Làm sạch da:

• 5 giọt nhũ hương.
• 5 giọt hoa oải hương.
• Tinh dầu trà 5 giọt.

Chống lão hóa:

• Lấy dầu cho hỗn hợp này 3 giọt nhũ hương.
• 3 giọt hoa hồng.
• 3 giọt hoa cúc.
• 2 giọt myrrh.
• 2 giọt hoa oải hương.

Da khô:

• 5 giọt myrrh + 5 giọt hoa oải hương  + 5 giọt gỗ đàn hương.

Serum cho da mặt

Thành phần Serum cho da nhờn

• Dầu Jojoba: Giúp giữ ẩm cho làn da của bạn và điều tiết sản xuất dầu.
• Dầu hạt nho: Hàm lượng axit linoleic cao giúp giảm lỗ chân lông bị tắc, và làm giảm hàm lượng dầu tự nhiên. Nó giúp cân bằng cả hai, các mảng da dầu và khô.
• Tinh dầu Ylang Ylang: Cân bằng sản xuất dầu và thư giãn da.
• Tinh dầu hoắc hương: Nó sở hữu các đặc tính trị mụn và cân bằng dầu tuyệt vời. Nó cũng giúp giảm sẹo.
• Tinh dầu oải hương: Đặc tính chống viêm và chữa bệnh của nó giúp làm săn chắc da và điều trị mụn trứng cá. Nó cũng giúp giảm tiết dầu quá mức.

Sử dụng serum đến từ các nguyên liệu thiên nhiên

Công thức:

• 1 muỗng canh dầu jojoba.
• 1 muỗng canh dầu hạt nho.
• 4 giọt tinh dầu Ylang Ylang + 4 giọt tinh dầu oải hương + 4 giọt tinh dầu hoắc hương.

Thành phần Serum cho da khô

• Dầu Jojoba: Giúp giữ ẩm cho da và giảm các mảng khô. Nó chứa chất nhờn giống da dầu tạo ra tự nhiên, do đó giúp bôi trơn da khô.
• Dầu Argan: Hàm lượng axit béo và vitamin E cao giúp tăng cường hydrat hóa và làm mềm da khô.
• Tinh dầu Palmarosa: Là một chất thay thế mùi thơm như dầu Germanium. Nó giúp cân bằng da khô và phù hợp với mọi loại da. Nó cũng giúp ngăn ngừa viêm và mụn trứng cá.
• Tinh dầu hoa cúc La Mã hoặc Đức: giúp làm dịu các mảng khô, ngứa và đỏ và cũng làm dịu làn da bị kích thích. Nó cũng hiệu quả với các tình trạng da khác gây ra do khô.
• Oải hương: Giúp làm sạch làn da của bạn. Khi trộn với các loại dầu khác, nó giúp làm mịn các mảng khô. Nó cũng giúp điều trị bệnh vẩy nến.

Công thức

• 1 và 1/2 muỗng canh dầu jojoba.
• 1/2 muỗng canh dầu argan.
• 4 giọt tinh dầu Palmarosa + 4 giọt tinh dầu hoa cúc La Mã hoặc Đức + 4 giọt tinh dầu oải hương.

Thành phần Serum mặt cho da thường và lão hóa

• Dầu Jojoba: Giúp giữ ẩm cho da và điều tiết sản xuất dầu. Bổ sung hoàn hảo cho kết cấu da bình thường.
• Nước hoa hồng: chứa nhiều axit béo và axit linoleic. Nó cũng có nhiều chất chống oxy hóa làm trẻ hóa làn da và cũng dễ dàng hấp thụ.
• Hoa hồng Geranium: Không chỉ dành cho da dầu, Dầu hoa hồng Geranium giúp làm thông thoáng lỗ chân lông để tránh mụn trứng cá . Nó cũng giúp làm mịn và làm đều màu da của bạn.
• Oải hương: Loại tinh dầu này, với hương hoa, được biết đến với tác dụng làm giảm mẩn đỏ và kích ứng da, phục hồi làn da mềm mại tự nhiên. Nó cũng giúp làm dịu làn da.
• Trầm hương: Loại tinh dầu này được sử dụng chủ yếu trong liệu pháp mùi hương và được biết là giúp cải thiện kết cấu của làn da . Nó cũng giúp giảm sưng và viêm.

Công thức:

• 1 muỗng canh dầu jojoba.
• 1 muỗng canh dầu hoa hồng.
• 4 giọt tinh dầu hoa hồng Geranium + 4 giọt tinh dầu oải hương + 4 giọt tinh dầu trầm hương.

Hướng dẫn sử dụng:

• Đổ tất cả các thành phần vào trong một hộp chứa thủy tinh và lắc đều.
• Mát xa với 3 – 4 giọt mỗi lần vào mỗi sáng và tối.

Da mặt là vùng da quan trọng và nhạy cảm. Việc chăm sóc da mặt tự nhiên sẽ giúp da trở nên mịn màng và trắng sáng một cách an toàn. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên cũng là một cách bảo vệ môi trường, giảm thiểu ô nhiễm. Hầu hết các nguyên liệu chăm sóc da mặt tự nhiên đều dễ tìm kiếm, bạn có thể tự thực hiện theo sở thích của mình.

1. Startseite>
2. Bloggen>

Làm đẹp da mặt tại nhà với 10 nguyên liệu có sẵn

August 3, 2022

Bạn hoàn toàn có thể dưỡng trắng, trị mụn, cấp ẩm cho da sau 5-10 phút chuẩn bị tại nhà mà vẫn hiệu quả nhờ những cách làm đẹp da mặt tự nhiên dưới đây.

Xu hướng làm đẹp da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên

Các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc tự nhiên ngày càng được giới làm đẹp ưa chuộng và tin tưởng bởi những ưu điểm đặc biệt. Với đặc tính thân thiện với làn da, cách làm đẹp da mặt tự nhiên cung cấp rất nhiều dưỡng chất, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và hơn hết là không gây kích ứng nặng nề.

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy bất kỳ nguyên liệu tự nhiên ngay trong nhà để sẵn sàng cho một công thức dưỡng da đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Không những thế, các loại nguyên liệu này chỉ tốn của bạn một khoản nhỏ và cũng rất tiết kiệm thời gian cho mỗi cách làm.

Làm đẹp với nguyên liệu tự nhiên vừa mang lại hiệu quả vừa giúp bảo vệ môi trường – Ảnh: ShutterStock

Bên cạnh công dụng chuyên sâu không kém gì so với sản phẩm công nghiệp, các thành phần tự nhiên còn có những ưu điểm sau: 

• Góp phần hỗ trợ da xây dựng lớp màng bảo vệ để chống nắng hiệu quả hơn. 
• Không chỉ an toàn cho làn da mà sử dụng nguyên liệu thiên nhiên còn hạn chế nguy cơ gây hại cho đời sống động thực vật hơn so với những chất thải hóa học.

10 nguyên liệu làm đẹp da mặt có sẵn tại nhà

Bạn có biết rằng trong gian bếp của bạn có ít nhất từ 2-3 nguyên liệu dưỡng da thiên nhiên mà có thể bạn đang vô tình bỏ qua. Cùng tìm hiểu qua danh sách dưới đây nhé!

1. Cách làm đẹp da mặt với sữa tươi

Đây là một trong những cách làm đẹp được nhiều chị em yêu thích bởi hiệu quả làm sáng, làm đều màu da và dưỡng ẩm khá tốt. Sữa tươi là nguyên liệu làm đẹp thích hợp với những ai có da khô.

Cách sử dụng:

• Rửa mặt bằng sữa 2 lần/ngày
• Đắp mặt nạ giấy nén thấm sữa 3 lần/ tuần

Da từ đó sẽ dần trở nên mềm mại, mịn màng và tươi tắn.

Lưu ý:

• Sữa được dùng để dưỡng da nên là sữa không đường, sữa organic vì đường công nghiệp ngược lại dễ làm da khô hơn, từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Sữa có khả năng dưỡng ẩm khá tốt, thích hợp cho người da khô – Ảnh: ShutterStock

2. Cách làm đẹp da mặt với mật ong

Mật ong có khả năng nuôi dưỡng làn da đẹp từ bên trong và cả bên ngoài. Đây là nguyên liệu làm đẹp có nhiều đặc tính từ kháng khuẩn, trị mụn đến dưỡng ẩm, làm sáng da…

Cách sử dụng:

Đối với da khô:

• Bước 1: Thoa trực tiếp mật ong lên da và giữ nguyên trong 20 phút.
• Bước 2: Kết hợp các bài tập massage đơn giản giúp dưỡng chất thẩm thấu
• Bước 3: Rửa sạch với nước

Đối với da mụn:

• Bước 1: Thoa mật ong trực tiếp lên vùng da bị mụn hoặc nốt mụn, để trong khoảng 10-15 phút
• Bước 2: Rửa lại với nước

Theo Ildi Pekar – chuyên gia chăm sóc da mặt nổi tiếng ở Hoa Kỳ, chất đường tự nhiên trong mật ong hoạt động như chất giữ ẩm và làm mềm da tự nhiên, tăng hàm lượng nước cho tế bào da khô ngay cả khi đã được rửa sạch. Tình trạng mụn trứng cá, mụn mủ cũng sẽ giảm bớt nhanh chóng sau vài ngày.

Lưu ý:

• Bạn cần tìm kiếm sản phẩm mật ong nguyên chất để đảm bảo độ an toàn cho da
• Những bạn da nhạy cảm không nên dùng cách thoa mật ong trực tiếp lên da bởi các đặc tính mạnh của nguyên liệu này có nguy cơ khiến da bị kích ứng
• Nên giới hạn dùng mật ong từ 2-3 lần/tuần, cho dù có công dụng tốt nhưng sử dụng quá thường xuyên cũng có thể gây ra tác dụng phụ cho da

Mật ong được tin dùng trong làm đẹp da bởi khả năng kháng khuẩn, chống viêm tuyệt vời – Ảnh: ShutterStock

3. Cách làm đẹp da mặt với chuối

Chuối chứa độ ẩm cao, giàu kali và vitamin E, C nên có công dụng dưỡng da trắng mịn, hồng hào và phục hồi những vùng da bị cháy nắng. Hỗn hợp sẽ cung cấp độ ẩm cũng như làm sáng đều màu da của bạn

Cách sử dụng:

• Bước 1: Nghiền chuối chín, cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
• Bước 2: trộn đều hỗn hợp
• Bước 3: Thoa lên mặt và giữ yên trong 15 phút

Lưu ý:

• Bạn nên dùng chuối chín để có được nhiều lợi ích dưỡng da đặc biệt mà chuối chưa chín không có

Chuối chứa độ ẩm cao, giàu kali và vitamin E, C – Ảnh: ShutterStock

4. Cách làm đẹp da mặt với quả bơ

Bạn có biết nguyên liệu làm mặt nạ chống lão hóa mà nhà thiết kế nổi tiếng Victoria Beckham tin dùng là gì không? Đó chính là bơ. Trong bơ có chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất chống oxy hóa cao, từ đó giúp bảo vệ da hiệu quả trước sự tấn công của thời gian.

Cách sử dụng:

Theo công thức của vợ danh thủ Beckham:

• Bước 1: Nghiền nhuyễn 1 quả bơ rồi trộn với 1 quả mơ/ sữa tươi/ sữa chua không đường
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp này lên da trong 10-15 phút rồi rửa sạch
• Bước 3: Tiếp tục dùng thêm lớp kem dưỡng dịu nhẹ

Mặt nạ bơ mang lại hiệu quả dưỡng trắng và làm mềm làn da. Ngoài bơ tươi, bạn cũng có thể dùng dầu bơ nguyên chất để tẩy trang – sẽ vô cùng thích hợp cho da khô.

Lưu ý:

• Đối với bạn có da nhạy cảm, hãy thử 1 ít lên vùng da cánh tay trước khi áp dụng cho da mặt.
• Các bạn cần chú ý chống nắng nhiều hơn cho da, tốt nhất nên dùng mặt nạ bơ sau 5 giờ chiều và sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài nhé.

Bơ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và sáng da hiệu quả – Ảnh: ShutterStock

5. Cách làm đẹp da mặt với dầu dừa

Dầu dừa nổi tiếng với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa cũng như chữa lành vết thương. Do đó bạn có thể tận dụng dầu dừa để tẩy trang, tạo lớp màng vừa dưỡng ẩm vừa bảo vệ da cũng như dưỡng da thêm khỏe mạnh, căng bóng.

Cách sử dụng:

• Bước 1: Dùng một ít dầu dừa massage nhẹ đều khắp mặt
• Bước 2: Đợi da ngấm dưỡng chất trong 3-5 phút rồi rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt thông thường

Lưu ý:

• Sử dụng đều đặn mỗi ngày, sau vài tuần bạn sẽ thấy làn da có những thay đổi rõ rệt.
• Dầu dừa không phải là cách làm đẹp phù hợp với mọi loại da. Da nhạy cảm có thể dễ bị dị ứng với dừa, vì thế hãy thử trước trên tay để xem liệu mình có kích ứng nào hay không.

Dưỡng da bằng dầu dừa mang lại nhiều lợi ích cho da – Ảnh: ShutterStock

6. Cách làm đẹp da mặt với nha đam

Ngoài độ ẩm dồi dào, nha đam còn mang trong mình nhiều chất chống oxy hóa, enzym và vitamin có lợi cho da. Đây là nguyên liệu có khả năng chữa bệnh và kích thích sự phát triển của các tế bào da mới. Không chỉ thế nha đam còn có tính làm dịu và dưỡng ẩm mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Cách sử dụng:

• Bạn có thể sử dụng gel lô hội thay thế các kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt mỗi ngày để có được làn da sáng khỏe, căng mướt và mịn màng.
• Nếu da có sẹo mụn, cấu trúc phân tử của nha đam có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và giảm sẹo bằng cách tăng cường collagen trong da.

Lưu ý:

• Cũng giống như dầu dừa, nha đam có thể gây kích ứng nhẹ đối với loại da quá mẫn cảm. Do đó đừng ngại dành ra 1 ngày để thử gel nha đam trên tay trước khi quyết định có áp dụng lên da mặt bạn nhé.

Nha đam giúp dưỡng ẩm cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông – Ảnh: ShutterStock

7. Cách làm đẹp da mặt với dầu olive

Quả oliu tươi hay dầu oliu từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tốt cho da, tóc và móng. Dầu ô liu không chỉ dưỡng ẩm và làm mềm da mà còn ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, làm cho da khỏe mạnh thêm từng ngày; từ đó ngăn ngừa các tác động xấu từ môi trường và thời gian.

Cách sử dụng:

Dùng để dưỡng ẩm cho da mặt:

• Bước 1: Dùng dầu Olive cho toàn bộ gương mặt, đặc biệt ở vùng da quanh mắt. Hoặc sử dụng cho da tay 
• Bước 2: Kết hợp massage nâng cơ giúp dưỡng chất thấm sâu

Dùng để đắp mặt nạ:

• Bước 1: Kết hợp loại dầu tự nhiên này cùng lòng trắng trứng/ mật ong/ bột yến mặt
• Bước 2: Thoa lên da và thư giãn trong 15 – 20 phút

Dùng để tẩy tế bào chết:

• Bước 1: Trộn dầu Olive với muối biển hạt mịn
• Bước 2: Massage hỗn hợp lên mặt nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết cho da

Lưu ý

• Khi dùng dầu oliu lên da, bạn hãy nhớ vệ sinh kỹ sau đó để tránh dầu làm bít tắc lỗ chân lông khiến nổi mụn không mong muốn.

Dầu oliu là phương pháp làm đẹp da nhiều công dụng – Ảnh: ShutterStock

8. Cách làm đẹp da mặt với nước vo gạo

Nước vo gạo có thành phần có chứa inositol – một hoạt chất giúp chống lại các tác động xấu từ gốc tự do cùng nhóm vitamin B có tác dụng giảm thâm, sáng da hiệu quả. Đồng thời nước vo gạo còn giúp da kiềm dầu và se khít lỗ chân lông để da thêm săn chắc, mịn màng.

Cách sử dụng

• Bước 1: Vo gạo 2 lần và để lắng sau khoảng 30 phút.
• Bước 2: Rửa mặt trực tiếp với nước vo kết hợp massage vòng tròn trên da

Lưu ý

• Điểm đặc biệt của các làm đẹp da này là bạn có thể để nước vo gạo qua đêm rồi rửa lại vào sáng hôm sau.
• Quan trọng là gạo có nguồn gốc sạch sẽ; nếu không bạn nên vo kỹ nhiều hơn 2 lần trước khi sử dụng để loại bỏ đi bớt chất bảo quản, bụi bẩn tích tụ trong quá trình sản xuất.
• Duy trì thói quen rửa mặt bằng nước vo gạo 2 lần mỗi ngày sẽ nhanh chóng cải thiện làn da tối màu.

Nước vo gạo có công dụng dưỡng sáng và mềm da, có thể dùng hằng ngày – Ảnh: ShutterStock

9. Cách làm đẹp da mặt với đu đủ

Đu đủ chín có khả năng nuôi dưỡng da đẹp lên từng ngày bởi nguồn vitamin A và enzyme papain dồi dào giúp loại bỏ tế bào chết cùng các gốc tự do để giữ da luôn tươi trẻ, rạng ngời và giảm cả nguy cơ nổi mụn.

Cách sử dụng:

Dưỡng da mềm mịn:

• Bước 1: Lấy 1 miếng đu đủ chín nghiền nhỏ thành dạng sệt
• Bước 2: Massage hỗn hợp lên mặt trong vòng 5 phút.
• Bước 3: Rửa lại mặt bằng sữa tươi vài lần trước khi rửa lại với nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận làn da mềm mịn ngay tức thì.

Mặt nạ dưỡng trắng da:

• Bước 1: Nghiền nhỏ đu đủ rồi trộn thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh (nếu da hay bắt nắng thì bỏ qua) cùng 1 muỗng cà phê mật ong
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt rồi thư giãn trong 15-20 phút

Diese Mischung wirkt sowohl reinigend als auch peelend und aufhellend.

Notiz:

• Die Hautpflege mit Papaya braucht mindestens 4 Wochen oder mehr Zeit, wenn Sie sie regelmäßig 3-4 mal pro Woche anwenden, werden Sie positive Ergebnisse sehen. Daher sollten Sie es nicht eilig haben, diese natürliche Schönheitsbehandlung für das Gesicht anzuwenden.

Tragen Sie eine Papaya-Maske 15 Minuten lang auf, um das Peeling zu unterstützen und die Haut aufzuhellen – Foto: ShutterStock

10. Wie man sein Gesicht mit Kurkuma verschönert

Nghệ là “vũ khí sắc đẹp” – như nữ diễn viên Thandie Newton gọi – cuối cùng trong danh sách. Nghệ giúp “quản lý” các vi sinh vật trên da, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và các bệnh nhiễm trùng da khác. 

Nghệ cũng có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ, cân bằng sự tiết bã nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Thường xuyên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ còn giúp làm đều màu da nhanh chóng và nâng tông hồng tự nhiên.

Sử dụng:

• Bước 1: Trộn chung 1/4 thìa bột nghệ, 1 thìa nước cốt chanh, 3 thìa sữa tươi không đường
• Bước 2: Thoa lên da và thư giãn trong 10 – 20 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để tránh nghệ vàng bám trên da.

Ghi chú:

• Vì nghệ có đặc tính khá mạnh nên nó thường được kết hợp với các nguyên liệu làm đẹp khác để cân bằng da.
• Ngoài ra, nếu bị dị ứng với nghệ trong thực phẩm, bạn cũng nên tránh các sản phẩm làm đẹp có chứa thành phần này vì bạn có nguy cơ bị kích ứng cao hơn bình thường.

Nghệ cũng có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ và cân bằng sản xuất bã nhờn – Ảnh: ShutterStock

Hãy cùng tham khảo danh sách 10 nguyên liệu tự nhiên làm đẹp da mặt được đề cập ở trên, giờ bạn không phải lo lắng nữa khi tìm kiếm và lựa chọn cho mình những sản phẩm tự nhiên và hiệu quả.

Xem thêm

10 loại mặt nạ chống lão hóa “bình dân” từ thiên nhiên

Trị mụn bằng mặt nạ tự nhiên

Chế độ ăn uống bổ sung vitamin C để có làn da mịn màng, vóc dáng đẹp

Nguồn tham khảo:

10 biện pháp khắc phục tại nhà để có làn da sáng – https://food.ndtv.com/beauty/skin-nourisher-vs-moisturiser-10-natural-ingredient-for-youthful-skin-1264905

10 biện pháp khắc phục tại nhà cho làn da tươi sáng – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/home-remedies-for-glowing-skin

Dầu ô liu có phải là một loại kem dưỡng ẩm tốt cho da mặt của bạn? – https://www.medicalnewstoday.com/articles/321246

Sản phẩm được đề cập trong bài viết

Nhìn thấy mọi thứ

sản phẩm trong bài viết

Thông tin khác

Chào mừng Mini App Beauty Box trên Momo _ Tặng 100.000 EVC

Ứng dụng Beauty Box Mini đã chính thức có mặt trên Momo. Trải nghiệm mua sắm nhanh chóng, tiện lợi và tiết kiệm giúp khách hàng tìm được sản phẩm yêu thích với ưu đãi tốt nhất chỉ trong vài thao tác.

9 cách tẩy da chết toàn thân đơn giản tại nhà

Beauty Box bật mí 9 cách tẩy tế bào chết toàn thân đơn giản mà hiệu quả. Làn da cơ thể được chăm sóc thường xuyên sẽ giữ được sự mềm mại và khỏe mạnh lâu hơn.

Làm thế nào để bạn làm cho quần áo của bạn thơm?

Quần áo của bạn có mùi bụi, ánh nắng mặt trời hoặc thậm chí hơi ẩm mặc dù bạn đã giặt và phơi khô? Nếu bạn đang tìm cách giải quyết mùi hôi đó thì đừng lo lắng. Có nhiều cách bạn có thể làm mới quần áo và giữ cho chúng luôn thơm tho. Đọc dưới đây các mẹo về cách làm cho quần áo của bạn có mùi thơm, bạn sẽ tìm ra điều chắc chắn

Video Cách chăm sóc da mặt bằng phương pháp tự nhiên và 15 điều bạn có biết ?

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết Cách chăm sóc da mặt bằng phương pháp tự nhiên và 15 điều bạn có biết ? ! Pretty Woman hi vọng đã mang đến thông tin hữu ích cho bạn. Xem thêm các bài viết cùng danh mục Da đẹp. Mọi ý kiến thắc mắc hãy comment bên dưới, chúng tôi sẽ phản hồi sớm nhất có thể. Pretty Woman chúc bạn ngày vui vẻ

“