Mách nhỏ chị em cách giảm nếp nhăn đơn giản tại nhà

61 lượt xem Tin tức

Gần đây trên mạng xã hội có đăng tải 1 dòng status ngắn nhưng lại nhận được rất nhiều lượt chia sẻ và bình luận. Đó là:

“Phụ nữ thân xác là của chồng.

Thời gian là của con

Chỉ có nếp nhăn là của mình”.

Là phụ nữ nói chung đặc biệt là phụ nữ Việt Nam nói riêng. Sinh ra mang trong mình nhiều sứ mệnh thiên nhiên: làm vợ, làm mẹ. Cuộc đời họ gắn liền với hai từ: “hy sinh”.

Hy sinh tuổi trẻ, hy sinh sức khỏe, hy sinh thời gian, hy sinh cả nhan sắc.

Ngày nay khi xã hội tiến bộ hơn, quyền bình đẳng được đề cao và tôn trọng hơn, phụ nữ cũng được xã hội tôn vinh và bảo vệ hơn. Từ đó họ mong muốn và khao khát hơn cái quyền làm đẹp cho mình và cho đời.

Có nhiều chị nhiều chị còn có tham vọng lớn hơn đó là níu giữ tuổi thanh xuân của mình. Bằng cách đánh tan kẻ thù của tuổi già đó là nếp nhăn.

Mặc dù nếp nhăn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rõ rệt đến thẩm mỹ và tự tin của bạn. Nếp nhăn là nhân chứng chân thực nhất của sự lão hóa, nó tố cáo bạn rằng da bạn đang già đi theo tuổi tác nếu bạn không chăm sóc nó.

Những vết nhăn nheo thường xuất hiện ở khóe mắt, ở khóe miệng, ở cổ, ở tay. Nguyên nhân là do các mô liên kết collagen và elastin bị mất ổn định và giảm về số lượng. Hoocmon trong cơ thể suy giảm khiến cho da kém săn chắc và dẫn đến chảy xệ.

Ngày nay, do nhiều tác nhân gây ra nên nếp nhăn suốt hiện ở phụ nữ khá là sớm.

1, Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn:

Có rất nhiều chị em mặc dù mới 20 tuổi hoặc nhiều hơn 1 chút, đã xuất hiện các nếp nhăn trên mặt. Trăn trở về điều này, các nhà khoa học đã tìm ra nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn như sau:

+ Do tác động của tia cực tím:

Ngày nay, phụ nữ tự do về kinh tế và biết hưởng thụ cuộc sống hơn. Họ chăm chỉ đi du lịch hơn, tha hồ tung tăng dưới cái nắng cái gió của thiên nhiên. Tia cực tím làm giảm khả năng đàn hồi và thúc đẩy quá trình lão hóa của da nhanh chóng.

+ Ô nhiễm môi trường:

Theo các chuyên gia nghiên cứu cho rằng. Việc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm dẫn đến da xuất hiện các nếp nhăn.

+ Thiếu ngủ và ngủ sai cách:

Bạn nên ngủ mỗi ngày 7 – 8 tiếng để da có thể nghỉ ngơi và tái tạo tế bào da mới. Việc ngủ không đủ giấc xuất hiện nếp nhăn là điều không thể tránh khỏi.

Ngoài ra, việc nằm ngủ sai tư thế cũng ảnh hưởng không nhỏ đến cột sống và nếp nhăn. Thường những người nằm sấp mặt hoặc cuộn tròn khi ngủ xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn.

Vậy nên bạn nên nằm ngửa duỗi thẳng chân và tay nhé. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe và nhan sắc nhé.

+ Chế độ ăn uống thiếu khoa học:

Việc ăn uống thiếu chất không chỉ gây thiếu hụt chất trong cơ thể mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nếu bạn muốn làn da trẻ trung thật lâu thì hãy ăn uống đủ chất để kéo dài tuổi trẻ nhé.

Đặc biệt, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, hạn chế đường và chất béo để không ảnh hưởng đến vóc dáng nhé.

+ Lười uống nước: Khi cơ thể thiếu nước, làn da cũng giảm đi sự đàn hồi và săn chắc. Kết quả là làn da mất đi sự đàn hồi và săn chắc.

+ Căng thẳng thường xuyên: Việc thường xuyên bị căng thẳng, stress dẫn đến việc tiết ra cortisol. Loại hoocmon không tốt cho làn da giải phóng ra nhiều hơn.

Bạn cần cân bằng thời gian thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Không nên làm việc quá sức làm ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da nhé.

2, Cách chống và xóa nếp nhăn tự nhiên, hiệu quả:

  • Hỗn hợp mật ong và nước ép cà rốt:

Cà rốt là thực phẩm rất thông dụng, là loại cây lấy củ và có thể tìm mua ở bất cứ nơi đâu. Cà rốt là thực phẩm lành tính tốt cho sức khỏe có thể ăn sống và nấu chín. Ngoài ra, cà rốt còn có tác dụng: làm dày tóc, láng mịn da, xóa vết nhăn,…

Trong cà rốt có chứa lượng beta caroten lớn. Khi vào cơ thể lượng beta caroten này sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Từ đó làm giảm suy thoái các tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, cà rốt còn góp phần cải thiện collagen trong da, tăng thêm độ đàn hồi và ngăn ngừa chảy xệ.

Mật ong là nguồn nguyên liệu quý hiếm rất tốt cho sức khỏe và làn da. Trong thành phần kem dưỡng da, phần lớn sử dụng mật ong làm nguyên liệu chính.

Công thức mật ong và sinh tố cà rốt:

+ Bạn rửa sạch củ cà rốt. Nạo sạch vỏ và đem xay lấy nước.

+ Sau đó, bạn trộn 1 thìa mật ong với 2 thìa nước ép cà rốt.

+ Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa, đặc biệt làm ở vùng có nếp nhăn như: khóe miệng, khóe mắt,…Lưu ý khi dùng ở khóe mắt bạn nên bôi cẩn thận không để hỗn hợp rơi vào mát.

  • Mặt nạ từ trái bơ:

Trái bơ cung cấp vitamin A, E, carotenoids và chất béo đơn không bão hòa giúp da căng mịn và sáng bóng.

Quả bơ chứa các hoocmone thực vật như phytosterols giúp tái tạo da lão hóa hiệu quả.

Mẹo làm đẹp từ trái bơ:

+ Dùng trái bơ ướp lạnh đã lột vỏ xoa nhẹ lên vùng da mặt và nếp nhăn. Sau đó mát xa nhẹ nhàng.

+ Đắp 1 lát bơ mỏng dưới mắt (càng mỏng càng tốt) để giảm bọng mắt.

+ Bơ dùng để làm mặt nạ cho da khô: Nghiền nhuyễn 1 quả bơ chín. Sau đó đắp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước.

+ Bơ dùng mặt nạ cho da dầu: Tạo hỗn hợp bơ nghiền nhuyễn với 1 thìa bột yến mạch, 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da và để 20 phút, sau đó rửa sạch.

  • Hỗn hợp nước mía và tinh bột nghệ:

Nước mía là thức uống an toàn, lành mạnh. Ngoài ra, trong thành phần của nước mía còn có lượng AHA dồi dào làm cho da luôn căng mịn, sáng bóng. Bên cạnh đó các thành phần của nước nước còn ngăn ngừa mụn, giảm sưng viêm, ngăn ngừa lão hóa, làm căng da tự nhiên.

Các axit alpha hydroxy trong nước mía còn giúp bổ sung độ ẩm, loại bỏ tế bào chết cho làn da căng mịn, đẹp trẻ tự nhiên.

Tinh bột nghệ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da an toàn.

Bạn lấy nước mía hòa tan với 1 thìa bột nghệ. Sau đó thoa lên mặt hàng ngày để trừ lão hóa da, tẩy vết nám, xóa nhăn nơi khóe miệng khá đơn giản.

  • Táo:

Quả táo vừa trị được mụn, vừa làm đẹp da, vừa giảm nếp nhăn, giúp chị em sở hữu làn da đẹp hoàn hảo như ý mà không cần dùng đến mỹ phẩm.

Do chứa các thành phần chống oxy hóa và hàng loạt các dưỡng chất quan trọng. Táo có thể giảm tối thiểu cũng như hạn chế nếp nhăn xuất hiện trên da hiệu quả, lấy lại vẻ tươi tắn cho da. Từ đó giúp làn da khỏe mạnh, tươi tắn trở lại.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

Bạn rửa sạch trái táo, gọt vỏ, đem đi xay nhuyễn. Bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong vào đảo đều (nếu muốn). Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt đặc biệt là vùng nếp nhăn trong khoảng 20 phút. Bạn nằm nghỉ ngơi thư dãn và rửa lại bằng nước sạch.

Bạn áp dụng cách này thường xuyên 2 -3 lần/ 1 tuần để đạt hiệu quả cao nhé.

  • Chuối:

Theo các nghiên cứu cho thấy, trong thành phần của chuối có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bao gồm như: vitamin A, vitamin B6, giàu kali,…Vitamin C giúp chống lại sự oxy hóa của làn da do các tia UV gây ra, đồng thời kích thích sản sinh collagen giúp da sáng mịn, tràn trề sức sống, ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn.

Vitamin A cũng giúp tăng cường collagen cũng giúp tăng cường collagen giúp da sáng mịn, căng tràn nhựa sống. Ngoài ra, vitamin A còn là trợ thủ đắc lực giúp khôi phục sự đàn hồi của làn da và làm chậm quá trình lão hóa của da.

Bạn chị em nên ghi lại công thức giảm nếp nhăn bằng chuối vào sổ tay làm đẹp của mình nhé.

+ Công thức 1: Giảm nếp nhăn vùng mắt bằng chuối xanh:

Cả chuối xanh và chuối chín đều có tác dụng giảm các vết nhăn thần kì như nhau. Trong khi đó, trong thành phần dinh dưỡng của chuối xanh đậm đặc hơn. Không mất thời gian đợi chuối chín, bạn có thể sử dụng chuối xanh để xóa nhăn hiệu quả.

Cách 1: Bạn chọn trái chuối xanh cắt thành lát mỏng rồi chà quanh vùng mắt chuyển động theo vòng tròn. Thành phần trong chuối xanh và việc mát xa nhẹ nhàng sẽ khiến cho nếp nhăn dần mờ đi.

Cách 2: Bạn xay nhuyễn quả chuối xanh. Sau đó rửa mặt thật sạch và làm nóng mặt lên. Đắp chuối xanh đã xay nhuyễn lên vùng da mặt, đặc biệt chú ý vùng quanh mắt. Nằm nghỉ ngơi, thư giãn trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

+ Công thức 2: Giảm nếp nhăn vùng mắt bằng chuối chín:

Bạn bỏ vỏ chuối chín và xay nhuyễn trộn đều với 1 thìa nước hoa hồng. Sau đó đắp lên mặt, mát xa nhẹ nhàng để khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.

Dưới tác động của chuối và tác nhân vật lý từ việc mát xa, da bạn sẽ dần căng mịn và sáng bóng. Các nếp nhăn cũng dần dần mất đi.

+ Công thức 3: Giảm nếp nhăn nhờ hỗn hợp chuối và mật ong:

Với khả năng chống oxy hóa vượt trội của mật ong và tác dụng làm căng mịn da của chuối tạo nên hỗn hợp có tác dụng vượt trội. Các tạo hỗn hợp này cũng thật đơn giản.

Bạn lấy 1 quả chuối xay nhuyễn trộn với 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt là những vùng nếp nhăn ở khóe mắt và miệng.

Kết hợp massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn từ 20 – 30 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

  • Lòng trắng trứng gà:

Trong trứng gà có rất nhiều dưỡng chất. Người ta ước tính trong 100 gam trứng gà có 10,3% đạm, 0.01% chất béo, 0,03% canxi, vitamin B2, B6, B12,…Đối với cơ thể, trứng gà mang lại giá trị dinh dưỡng cao.

Riêng trong lòng trắng trứng gà, lượng vitamin B2 trong lòng trắng trứng thôi đã có tác dụng hoàn thiện hồng cầu, tái tạo da và cơ. Ngoài ra trong lòng trắng trứng gà còn chứa nhiều protein albumin giúp tăng cường tinh chất collagen, tái tạo da và tăng tính đàn hồi.

Nói về công dụng của lòng trắng trứng gà phải kể đến: Làm sạch da, trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm nếp nhăn giúp da căng mịn, giảm lượng dầu, bã nhờn trên da, ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.

Có khá nhiều cách dùng lòng trắng trứng gà để giảm nhăn hiệu quả:

+ Cách 1: Dùng trứng gà ta, sạch đập vỡ tách lấy lòng trắng trứng. Đánh bông lòng trắng trứng gà lên như kem. Dùng tay bôi phần đã đánh bông 1 lớp mỏng lên mặt chú ý những phần có nếp nhăn. Sau khoảng 30 phút, mặt nạn khô lại dùng nước lạnh rửa sạch lại.

+ Cách 2: Dùng lòng trắng trứng gà trộn đều với mật ong. Sau đó đắp hỗn hợp trên lên mặt và vùng nếp nhăn. Khoảng 30 phút mặt nạ khô lại rửa sạch lại bằng nước.

+ Cách 3: Dùng lòng trắng trứng gà trộn đều với nước cốt chanh. Sau đó làm tương tự như đối với 2 cách trên. Nếp nhăn sẽ mờ dần và biến mất.

  • Đu đủ:

Đu đủ chứa lượng lớn vitamin A, C và các enzym tự nhiên có tính chất tăng sự đàn hồi cho da, giúp da tươi trẻ, xóa nếp nhăn.  Bạn có thể xóa nhăn đơn giản và hiệu quả bằng cách sử dụng đu đủ.

Bạn có thể sử dụng đu đủ kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác nhau để làm đẹp da và xóa nếp nhăn hiệu quả. Bạn đem xay nhuyễn đu đủ và trộn với các nguyên liệu sau:

+ Đu đủ kết hợp với mật ong: Đắp mặt nạ đu đủ và mật ong 2 -3 lần/ 1 tuần sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

+ Đu đủ kết hợp với sữa chua: Các axit lactic và protein trong sữa chua giúp nuôi dưỡng da mềm mại, kích thích cho lớp collagen trong da hình thành. Nhờ đó mặt nạ đu đủ và sữa chua có khả năng chống lão hóa da hiệu quả.

+ Đu đủ kết hợp với nha đam: Bạn thực hiện đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/ tuần để có làn da khỏe mạnh, xóa nhăn hiệu quả và an toàn.

+ Đu đủ kết hợp với dầu dừa: Trộn đều đu đủ xay nhuyễn với dầu dừa. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

  • Khoai tây:

Khoai tây là 1 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, đu đủ còn có tác dụng cho làn da như sau:

+ Ngăn ngừa lão hóa và các nếp nhăn trên bề mặt.

+ Tăng cường khả năng đàn hồi và phục hồi da nhanh chóng.

+ Bổ sung vitamin và dưỡng chất giúp làn da luôn trẻ hóa.

+ Se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa và xóa các nếp nhăn.

Bạn có thể xay nhuyễn khoai tây và trộn đều với các nguyên liệu tự nhiên. Mật ong, sữa chua và dầu dừa đều là những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng cải thiện làn da.

Đắp hỗn hợp trên lên mặt từ 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy nếp nhăn dần giảm đi rõ rệt trong 1 thời gian.

Nếu bạn không có đủ thời gian và muốn nhanh chóng xóa đi những nếp nhăn đáng ghét. Bạn hãy đến với TNT spa của chúng tôi. Địa chỉ: Tầng 1 CT7F, khu đô thị Dương Nội, phường Dương Nội, quận Hà Đông, Hà Nội. Hoặc gọi điện theo số hotline: 097 186 9955 để được nghe tư vấn.

Chúc các chị em trẻ mãi không già nhé!

 

Summary
Article Name
Mách nhỏ chị em cách giảm nếp nhăn đơn giản tại nhà
Description
Bằng cách đánh tan kẻ thù của tuổi già đó là nếp nhăn.
Publisher Name
Thủy Trần

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 097 186 9955
Chat Facebook
Gọi điện ngay