6 Cách nấu canh rau muống ngon, thanh mát, bổ dưỡng cho gia đình – Pretty Woman đã tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn, giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. Nào chúng ta bắt đầu thôi
Cách làm nộm rau muống vừa xanh vừa giòn
Rau muống không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có ngay một đĩa nộm rau muống thơm ngon. Hãy cùng nhau tìm hiểu cách thực hiện nhé!
xem lướt qua
1. Nguyên liệu làm gỏi rau muống 2. Sơ chế gỏi rau muống 3. Thưởng thức 4.
Chuẩn bị 15 phút Chuẩn bị 20 phút Dành cho 3 người
Ngoài ngon miệng, rau muống còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có ngay một đĩa nộm rau muống thơm ngon.
Với cách chế biến này, rau muống vẫn giữ được màu xanh vốn có và độ giòn sau khi xay, trộn với nước trộn gỏi khiến ai ăn cũng muốn ăn mãi không thôi. Hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé!
Nguyên liệu đầu tiên cho món gỏi rau muống
-
200 g rau muống
-
50 g đậu phộng rang sẵn
-
2 quả chanh
-
ớt, tỏi
-
Gia vị: muối, đường, nước mắm, giấm
Nguyên liệu làm gỏi rau muống
2 Cách làm gỏi rau muống
Bước 1 Sơ chế rau muống
Sau khi mua rau muống về, bạn nhặt bỏ lá và dùng chày đập dập phần cuống rau. Sau đó bạn cắt miếng sắp ăn. Người say rượu sau đó tiếp tục dùng chày đánh vào cơ thể.
Giã nhuyễn rau muống
Bạn cho các loại rau vào bát, thêm 1 thìa muối hột và dấm rồi dùng tay trộn đều. Sau đó cho nước vào ngâm khoảng 5 phút.
Để rau muống giòn hơn, sau khi ngâm nước muối loãng, bạn rửa sạch với nước có cho đá vào bát rau muống và để ngâm trong 10 phút.
Mẹo hay: Bạn cũng có thể sử dụng rau muống đã nấu chín cho món salad này. Sau khi trụng rau muống với nước sôi, vớt rau ra, cho vào tô nước đá, ngâm 10 phút, rau muống vẫn giữ được độ giòn.
Ngâm rau mồng tơi trong nước
Bước 2 Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Ớt rửa sạch rồi băm nhỏ, tỏi bóc vỏ rồi băm nhỏ. Lạc cho vào cối giã thật mịn rồi cho vào bát.
Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Bước 3 Làm nước sốt salad
Trong bát nước cốt, cho 2 quả chanh, 1/2 thìa nước mắm, 2 thìa đường, tỏi, ớt băm nhỏ vào trộn đều cho các gia vị hòa quyện.
làm nước xốt salad
Bước 4 Làm gỏi rau muống
Dùng tay vắt cho rau muống ráo nước rồi cho vào tô. Tiếp đến cho phần nước đã pha rau răm vào nước rau muống, trộn đều. Sau đó vắt sạch nước trong rau muống.
Mehr sehen: Zusammenfassung von 13 Möglichkeiten, knusprige, leckere und köstliche Salate ganz einfach zu Hause zuzubereiten
Machen Sie Wasserspinatsalat
Schritt 5 Fertiges Produkt
Den Wasserspinat auf einen Teller geben, mit Erdnüssen und Peperoni bestreuen, so hat man gleich einen leckeren Spinatsalat. Zu einfach, oder? Worauf warten Sie also noch, ohne sofort in die Küche zu gehen und Ihr Talent zu zeigen!
Fertiger Wasserspinatsalat
3 Genießen
Es dauert nicht lange, bis Sie einen köstlichen knusprigen Wasserspinatsalat haben. Dieser Salat ist einfach, passt aber gut zu Reis. Sie können auch diesen Spinatsalat zubereiten, der auch zu Schmorgerichten sehr lecker ist. Darüber hinaus können Sie es auch in einen köstlichen Salat mit getrockneten Garnelen und Spinat verwandeln !
Genießen Sie den Wasserspinatsalat
Trên đây bạn sẽ học cách chế biến món nộm rau muống giòn ngon mà Bách hóa XANH muốn gửi đến bạn. Hãy nhanh tay vào bếp để thực hiện ngay món ăn ngon và dễ chế biến này nhé!
Xem clip tiktok cách làm gỏi rau muống:
@bachhoaxanh.mwgGỏi Tây thì khỏi chê vào đâu được, trong đó có món gỏi rau muống này. Nhưng bụng khỏe thì cố mà ăn nhé mọi người #bachhoaxanh #bhxonline ♬ Nhạc Nền – Bách Khoa XANH Official
Có thể bạn quan tâm:
-
Ăn hết nồi cơm với rau muống xào thịt bò
-
Cách làm Gỏi khoai môn chiên giòn hải sản đơn giản tại nhà
-
Học cách người Thái chế biến món gỏi đu đủ chua cay
Chọn mua rau muống chất lượng cao từ Bách hóa XANH để chế biến món gỏi rau muống:
Mua các loại rau ăn lá có bán tại Bách hóa XANH để được hưởng:
Nấm mỡ trắng hộp 150g
42,700₫ 45,000₫ -5%
Chọn mua
Nấm mỡ nâu hộp 150g
52,200₫ 55,000₫ -5%
Chọn mua
Nấm đùi gà vỉ 200g
22,400₫ 28,000₫ -20%
Chọn mua
Lá rau muống gói 300g
8.000₫ 10.000₫ -20%
chơn mua
Xem thêm 2 sản phẩm
Xem thêm sản phẩm Rau lá
Nước mắm Liên Thành nhãn đồng 25 độ đạm chai 600ml
45,000₫ 61,000₫-26%
chơn mua
Nước mắm cá cơm Thuận Phát 40 độ nguyên chai 490ml
43,000₫ 58,400₫-26%
chơn mua
Nước mắm Maggi tự nhiên 27 độ nguyên chai 490ml
70,000₫ 93,000₫-25%
chơn mua
Nước mắm cao quý Liên Thành nhãn bạc 30 độ trọng chai 600ml
55,000₫ 70,000₫-21%
chơn mua
Xem thêm 2 sản phẩm
Xem thêm sản phẩm Nước mắm
Video 6 Cách nấu canh rau muống ngon, thanh mát, bổ dưỡng cho gia đình, 40 Lưu ý bạn cần phải biết
