Cuốn sách dạy võ Karate hay nhất bạn nên đọc để tự vệ tốt – Pretty Woman đã tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn, giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. Nào chúng ta bắt đầu thôi
10 cuốn sách dạy võ karate hay nên đọc
21/03/2018 Học – Tham khảo , Danh sách Tham gia bình luận
Karate là một môn võ thuật có nguồn gốc từ phương Đông và được phát triển để sử dụng trong chiến đấu. Thuật ngữ “karate” có nguồn gốc từ Nhật Bản và có nghĩa là “tay không”, với hàm ý “không làm hại”. Môn võ Karate đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới và được nhiều võ sinh theo học. Những cuốn sách về karate dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về môn võ nổi tiếng thế giới này.
Tự Học Karate Căn Bản – Robin Rielly 
Xem Giá Bán Lẻ Cuốn sách karate này được viết cho những bạn yêu thích karate nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Bạn sẽ được giới thiệu về nguồn gốc của karate với tiểu sử, các nguyên tắc và kỹ thuật quan trọng nhất. Các hoạt động trong lớp học karate: chọn trường, chuẩn bị bắt đầu, phương pháp tập luyện cơ bản. Các động tác cơ bản: đứng dậy, chống đỡ, đấm, đấm, đá. Thực hành một số bài tập cơ bản của võ tự vệ và võ karate phương đông của Nhật Bản. Huấn luyện karate hiệu quả bao gồm luyện tập, luyện đai và luyện tập thi đấu. Sanette Smith. – Sanette Smith 
Xem giá bán lẻ Karate là một trong những môn võ tinh tế nhất, thể hiện qua sự tiến hóa, khả năng tự chủ và sáng tạo trong việc thực hiện các động tác kỹ thuật, sự nhanh nhẹn và sức bền của cơ thể. Karate không chỉ là một hình thức tự vệ tuyệt vời, nó còn mang đến cho người tập cơ hội cải thiện sức khỏe, một cách duy trì sự cân bằng trong cuộc sống – đó là sự thống nhất giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần. Là một môn thể thao và võ thuật, nó thúc đẩy tính kỷ luật và là một cách để cải thiện sự tập trung và nhận thức. Bạn đọc sẽ được làm quen với việc luyện tập môn võ karate này với cuốn sách dạy karate bằng tranh do Sanette Smit biên soạn. Đột Phá Kỹ Thuật Karate – Rồng Vàng 
Xem giá bán lẻ Một trong những kỹ năng tiêu biểu cho môn võ này là kỹ thuật công phá. Nói đến môn võ karate, chúng ta nghĩ ngay đến hình ảnh những võ sư chặt gạch, đá, gỗ,… dễ như trở bàn tay. Điều này đòi hỏi kinh nghiệm và làm việc chăm chỉ. Độc giả sẽ tìm hiểu thêm về các kỹ thuật phá thế karate trong cuốn giáo trình karate này. Nếu bạn tuân theo các kế hoạch đào tạo này, bạn sẽ đạt được các kỹ năng đột phá của karate nhờ vào sức chịu đựng và sức chịu đựng của cơ thể cũng như các kỹ năng tinh thần mà bạn rèn luyện. Kỹ Thuật Karate – Rồng Vàng 
Xem giá bán lẻ Bản chất của karate là tốc độ, sự nhanh nhẹn và khả năng áp dụng kỹ thuật hiệu quả. Điều này tùy thuộc vào khả năng của người tập, cần biết tấn công vào chỗ yếu cũng như biết di chuyển hoặc phản đòn để hóa giải đôi bên. Sách hướng dẫn Karate có hình minh họa và hướng dẫn về các kỹ thuật cơ bản. Với những người bắt đầu tập luyện karate, tôi hy vọng bạn sẽ hiểu được những thành phần chính của môn võ này, giúp bạn hiểu chính mình và tập luyện nó như một môn thể thao giúp bạn rèn luyện ý chí cũng như tinh thần, luôn phấn chấn và hơn hết là rất quyết tâm . Kỹ Thuật Đấm Bốc Karate – Mạnh Dương 
Xem giá bán lẻ Quyền thuật Karate là nội dung thi đấu quan trọng và được công nhận ở hầu hết các giải đấu do Hiệp hội Karate Thế giới (WUKO) và Liên đoàn Karate Nhật Bản (JKF) tổ chức hàng năm. Để đáp ứng nhu cầu tìm hiểu môn võ karate này, bộ sách Kỹ thuật Karate (gồm 2 cuốn) với hình ảnh rõ nét, sinh động cũng như phân tích cụ thể từng kỹ thuật sẽ giúp bạn đọc yêu thích môn võ cổ truyền hấp dẫn này. Karate-Ka Thượng Đẳng – Hồ Hoàng Khánh 
Xem giá bán lẻ Với cuốn sách này, tác giả đã bổ sung thêm một số kỹ thuật mới và giải thích thêm về các phần thi đấu tự do và đấu tay đôi cùng với các bài tập quyền anh cấp trường trong danh sách các cuộc thi đấu karate quốc tế để giúp người đọc. Có đầy đủ sách karate tạm để học và nghiên cứu. 25 Cú Đánh Karate Shotokan-ryu – Hồ Hoàng Khánh 
Xem Giá Bán Bộ giáo trình karate này chủ yếu giúp võ sinh karate áp dụng trực tiếp lên hình theo đồ hình, giúp võ sinh dễ dàng tự luyện các bài quyền karate (không có võ công). Ngoài ra, nếu độc giả và võ sinh karate muốn đào sâu hơn nữa phần kỹ thuật có thể tham khảo thêm 3 bộ sách: Modern Shotokan Karate, Olympic Karate, Karate Thượng Đẳng Karate.Karate Nghệ thuật chiến đấu không dùng tay và vũ khí – Khánh Linh 
Xem giá bán lẻ Môn võ karate được coi là môn võ liên quan đến các đòn tấn công có mục tiêu như đấm, đá, cùi chỏ, đầu gối và các kỹ thuật mở tay. Ngoài ra còn có các kỹ thuật móc, kỹ thuật đá liên hoàn, đấm giỏi, đỡ đòn, né đòn, ngã ngửa và các đòn đánh vào chỗ hiểm trong karate. Karate truyền thống bao gồm các trường học tuân theo các quy tắc của Sundome. Quy tắc Sundome có nghĩa là bạn phải giữ một khoảng cách nhất định hoặc sức mạnh tấn công ở một mức độ nhất định trong khi chơi.
Ngày nay, karate vừa là một môn võ phổ biến, vừa là một môn thể thao truyền thống. Vì vậy, mục đích của cuốn sách Karate – Nghệ thuật chiến đấu bằng tay và vũ khí là giúp bạn tìm được một môn võ phù hợp với cơ thể mình – môn võ karate. Tất cả các kỹ thuật karate đều có lợi ích và sức mạnh riêng và có thể giúp bạn tự vệ và cải thiện sức khỏe.
Karate Thực Tế Để Tự Vệ – Meng Yang 
Xem Giá Bán Lẻ Cuốn sách học karate này giới thiệu cho người đọc những tình huống hàng ngày và ứng dụng của các đòn karate, giúp bạn bình tĩnh và tự tin thực hiện các kỹ thuật tự vệ tốt nhất. .
Điều này có thể bạn quan tâm:
- 3 cuốn sách hay về Albert Einstein
- 5 gute Bücher über Ly Thuong Kiet geben dem Leser viel wertvolles Wissen
- Gute Bücher über Singapur zum Lesen
Aktie
Top 8 der besten Kampfkunstbücher zur Selbstverteidigung, die für Anfänger leicht zu erlernen sind
10.03.2022 -Bach-Khoa-Dienste -70
Startseite » Unterhaltung Bücher und Geschichten Die 8 besten Bücher über Selbstverteidigung und Kampfkunst, die für Neulinge leicht zu erlernen sind
Sie lesen gerade: Top 8 der besten Kampfkunstbücher zur Selbstverteidigung, die für Anfänger leicht zu erlernen sind
0
Top 8 der besten Kampfkunstbücher zur Selbstverteidigung, die für Anfänger leicht zu erlernen sind
Võ thuật không chỉ mang lại sức khỏe cho người tập võ mà còn có thể nâng cao phản xạ cho bản thân để có thể tự vệ bản thân và những người xung quanh trong một số tình huống gặp nguy hiểm. Võ thuật sinh ra là để dành cho mọi người không kể nam hay nữ, người già hay người trẻ đều có thể tập luyện võ thuật tự vệ. Top 8 những cuốn sách dạy võ dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những hiểu biết, kiến thức về môn võ thuật, chọn ra môn võ mình yêu thích và lựa chọn cách thức luyện tập phù hợp.
1. Phương Pháp Chiến Đấu Của Lý Tiểu Long – Biên soạn Trần Đồng Quang Hòa
Lý Tiểu Long luôn có niềm tin rằng toàn bộ những võ sinh khi rèn luyện võ chịu khó vì đều nhằm mục đích vào mục tiêu duy nhất : đó là để tự vệ bản thân và giúp sức người khác. Dù bạn đang theo học môn Nhu đạo, Không thủ đạo, Hiệp khí đạo hay Công phu … thì tiềm năng cơ bản của tất cả chúng ta là chuẩn bị sẵn sàng cho chính mình trong mọi trường hợp hoàn toàn có thể xảy ra .
Nhằm tự rèn luyện võ thuật cho tiềm năng này, bạn phải triển khai việc tập luyện trang nghiêm, không có gì tự nhiên ngồi không mà có. Lý Tiểu Long đã từng nói : “ Nếu bạn đang tập luyện võ thuật mà không có ý niệm coi việc đó như một chuyện thực thì là bạn đang tự lừa dối chính bản thân mình. Trong khi bạn đang đá hoặc đấm bao, bạn hãy thử tưởng tượng rằng bạn đang thực sự tiến công kẻ kẻ địch đối lập. Hãy thật tập trung chuyên sâu, tung một trăm Xác Suất khả lực ở những cú đá hoặc cú đấm của bạn, đó là cách duy nhất để bạn hoàn toàn có thể trở thành một võ sinh giỏi ” . Giá tìm hiểu thêm : 30.000 đ / cuốn
2. Hướng Dẫn Tập Luyện Karate từ Hình Ảnh
Kỹ thuật Karate trở thành một trong những cuốn sách võ thuật dành cho Fan Hâm mộ đam mê võ thuật. Karate là bộ môn võ thuật có nguồn gốc nguồn gốc từ phương Đông và được tăng trưởng để sử dụng trong chiến đấu, tranh tài và thực nghiệm. Thuật ngữ “ Karate ” dịch theo nguồn gốc của tiếng Nhật thì có nghĩa là “ dùng tay không ”. Đây là môn võ giải pháp dùng tay không, sử dụng chân, tay, những ngón tay, sử dụng đầu gối và cùi chỏ tay, chân – tổng thể những bộ phận đều được sử dụng trong karate như những công cụ tự nhiên để tiến công kẻ địch và tự vệ. Chính do đó, Karate trở thành một trong những môn võ được yêu dấu nhất trên quốc tế ngày này . Tuy vậy nhiều người chưa hiểu biết rõ về môn võ thuật này bởi những màn trình diễn võ thuật như : chẻ gỗ, đấm vỡ gạch, … Nhưng đó chỉ là biểu dẫn về sức mạnh và sự công phá của đôi bàn tay khi tập luyện môn võ karate. Yếu tố quan trọng trong karate là vận tốc, sự nhanh gọn phối hợp với vận dụng những kỹ thuật đánh .
Sách dạy võ “Hướng dẫn tập luyện karate bằng hình ảnh” sẽ mang đến cho người luyện tập võ thuật một cơ hội để tăng cường sức khỏe của bản thân, là một cách thức để giữ cân bằng cho cuộc sống, karate đạt tới sự hợp nhất giữa thể chất cơ thể và tinh thần.
Giá tìm hiểu thêm : 55.000 đ / cuốn
- Tham khảo: Top 10 Cuốn sách kỹ năng giao tiếp đỉnh cao cực hay bạn nên đọc
3. Sách dạy võ: 120 Thế Tự Vệ Phái Nữ Bảo Vệ Bản Thân
Quyển sách 120 thế tự vệ những loại của phái nữ này là quyển cẩm nang cho mỗi mái ấm gia đình, cũng là chìa khóa vàng quý giá giúp để bảo vệ được bản thân mình, bảo vệ người khác đồng thời rất có lợi về sức khỏe thể chất khi rèn luyện võ. Quyển sách 120 thế tự vệ cho bản thân phái nữ được biên soạn rất tỉ mỉ, chi tiết cụ thể và dày công nghiên cứu và điều tra để cho người học võ chưa khi nào luyện võ cũng hoàn toàn có thể tự xem sách dạy võ này mà vẫn hoàn toàn có thể tự học và tự thực hành theo sách được .
Trình bày sách dựa trên hình vẽ của 330 động tác những loại thế tự vệ khác nhau nhưng rất dễ tưởng tượng, dễ hiểu, dễ xem, dễ học. Bên cạnh những hình vẽ về những thế tự vệ còn có lời chú thích cạnh bên đó và chiêu thức tập luyện đơn thuần, dễ hiểu, rõ ràng mà ngắn gọn .
Nội dung sách dạy võ “120 Thế tự vệ phái nữ bảo vệ bản thân” nhằm mục đích phổ biến những bí quyết tự vệ đến phái nữ nói riêng và mọi người có nhu cầu học võ nói chung cùng những kỹ thuật tránh né, đỡ những đòn đánh và phản xạ nhạy bén một cách nhanh chóng và hiệu quả của nền võ thuật Việt. Trong hoàn cảnh xã hội xưa hoặc ngày nay, có vài phần tử xấu quấy nhiễu từ trong thành phố kể cả các nước văn minh trên thế giới, vì vậy việc chủ động luyện tập võ tự vệ là cần thiết cho bản thân cũng như có thể giúp đỡ người khác.
4. Tự Học Karate Căn Bản
Nếu bạn là người ưu thích môn võ Karate nhưng lại chưa biết phải khởi đầu từ đâu, cuốn giáo trình này sẽ giúp bạn không bị kinh ngạc khi nhập môn môn võ Karate với sự hướng dẫn tỉ mỉ từ sách gồm có : Phần ra mắt nguồn gốc môn võ Karate, những môn phái võ Karate và kỹ thuật đa phần sử dụng trong Karate .
Các hoạt động trong sách dạy võ “Tự học Karate căn bản” này bao gồm những việc cần chuẩn bị khi nhập môn karate, phương pháp để huấn luyện võ karate cơ bản. Những động tác cơ bản khi học: đứng tấn, đỡ đòn, đánh, đấm và đá. Bên cạnh lý thuyết còn kết hợp với luyện tập một số bài cơ bản của những miếng võ tự vệ. Phương cách luyện tập Karate qua cuốn sách này hiệu quả bao gồm chương trình huấn luyện, thi lên đai, luyện để tập thi đấu.
Xem thêm: Vietcombank
Giá tìm hiểu thêm : 20.000 đ / cuốn
5. Nữ Giới Tự Vệ Trong Cuộc Sống
Ể trợ giúp Cho bạn trẻ và đặc biệt là phái nữ có niềm đam mê thích khám phá ảo thuật có tài liệu khảo sát tự nhiên, tinh luyện nâng cao sức khỏe hằng ngày tự động khi gặp phòng thân, chống bạo lực, NXB Hồng Đức vì đã for book book: Nữ Giới Tự Vệ Trong Cuộc Sống . Sách dạy võ tự vệ này gồm 3 chương: Chương I: Kỹ thuật phòng thân; Chương II: Phòng chống bạo lực bằng trí lực; Chương III: Học kỹ thuật chiến đấu tự vệ phòng thân. Bằng những hình ảnh minh họa sinh động, cụ thể có thể gần gũi với cuộc sống hàng ngày, người học tập sẽ ôm vữm ược kỹ thuật phòng và thực hiện một cách.
Giá tìm hiểu thêm: 32.000 đ/cuốn
- Tham khảo: Top những cuốn sách Luật hấp dẫn hay nhất không nên bỏ qua
6. Kỹ Thuật Đối Kháng Đoạt Hùng Khí
Cuộc thử thách phản kháng trong bộ môn võ thuật là một nội dung quan trọng và có sức mê hoặc lớn đối với người học võ do tính gay cấn, sự khủng hoảng, rõ ràng trong cuộc thi. Người tham gia giao đấu với đối kháng cần phải có những chiêu thức võ thuật đặc trưng và có hiệu suất cao để tiến công điểm yếu của đối thủ cạnh tranh và phòng thủ thành công xuất sắc Mục tiêu mục tiêu tiêu hạ gục đối phương một cách fast and compact .
Trong nội dung hướng dẫn thực hiện cuốn sách dạy võ “Kỹ Thuật Đối Kháng Đoạt Hùng Khí” sẽ cung cấp cho độc giả yêu thích thể loại võ thuật đối kháng này những kiến thức hết sức cơ bản về đặc trưng của môn học võ thuật .
Những nội dung hướng dẫn thực thi thực tế trong cuốn sách dạy võ trên rất ngắn gọn, đi kèm theo hình ảnh minh hoạ rõ nét cùng các bước thực thi thực tế giống như những yếu tố cơ bản trong quá trình thực thi những tác động được thực hiện. trình diễn trong cuốn sách võ thuật này sẽ giúp bạn đọc thuận tiện hoàn toàn có thể tự rèn luyện và nâng cao trình độ, năng lượng giao đấu đối kháng cũng như rèn luyện tốt ý chí học võ và thức tranh tài từ đó giúp ích bạn đọc thuận tiện ứng dụng trong mọi trường hợp trong thực tiễn . Giá tìm hiểu thêm: 30.000 đ/cuốn
7. Thông Tý Quyền – Sổ tay võ thuật Thiếu Lâm
Võ lâm thiếu hay ngược lại là thiếu lâm công phủ, thiếu lâm quyền từ lâu trở thành một môn võ truyền có lịch sử dân tộc ngàn năm đến từ trung quốc. Theo những nghiên cứu và điều tra của những nhà sử học họ đều đã nhận công võ Thiếu Lâm là nguồn gốc quy tụ của loạiu mônhin v. Võ Thiếu Lâm gồm những bài quyền, những chiêu thức cùng những màn diễn cực kỳ thích mắt và gây ấn tượng. Trong kho tàng về những bài quyền thì bào của võ thiếu lâm vừn chuyển nhưng xưa không thể xù và mạnh, mà khô cứng như quyền trong ít võ khác như karatedo như karatedo
Lịch sử võ thuật đã chứng tỏ được một điều rằng : Môn đồ của Thiếu Lâm tự luôn là những người đại nghĩa, chuẩn luôn sẵn sàng quyết tử thân mình vì quốc gia đồng thời họ cũng là những hiệp sĩ thầm lặng giúp đỡ những người bị tai nạn và hủy hoại kẻ gian ác trong đời sống. Nhưng làm sao mà họ hoàn toàn có thể có được những đức tính đó ? Vì đâu mà họ có được những năng lực, năng lực để giúp đời, giúp người? Có điều đó, một phần không nhỏ là nhờ họ học được võ thuật bí truyền của Thiếu Lâm tự mà ra.
Sách dạy võ “thông tý quyền” cũng là một trong những bài học quyền đặc công phái thiếu lâm phát các môn đồ sộ thuộc hàng trung cấp có thể luyện tập. Thông Tý Quyền là một dạng luyện công nội công, chủ yếu môn đồ học, luyện cho cánh tay được chắc khỏe, khỏe mạnh, thông suốt kinh mạch và ngoài ra còn giúp môn đồ, người học môn phái Thiếu Lâm có thể nâng cao kỹ năng chiến đấu cao của các môn đồ.
Giá tìm hiểu thêm: 20.000 đ/cuốn
- Tham khảo: Những cuốn sách dành cho người hướng nội hay giúp hiểu bản thân
8. Sách dạy võ thuật: Karate – Kỹ Thuật Công Phá
Sách “Karate – Kỹ Thuật Công Pháp” là cuốn sách dạy võ thuật dùng để tự vệ cho bản thân và chiến đấu rất hiệu quả. Một trong những kỹ năng nổi bật của môn võ thuật karate này là kỹ thuật công phá. Những tuyệt kỹ võ thuật này đã truyền lại huyền thoại cho môn võ thuật Karate. Với những Buổi biểu diễn xuất sắc môn võ karate như: Dùng tay không đánh vỡ chồng cao ngất, hay Tay không chặt gạch, hay Kỹ thuật nhảy quang dhữnh Màn tra- sức mạnh tinh thần và đôi bàn tay khỏe khoắn và dũng cảm của người luyện võ thuật Karate.
Tuy nhiên, phá võ karate không phải cứ nỗ lực là có thể dễ dàng chinh phục được, việc theo đuổi tập luyện đôi khi có thể khiến võ sinh nản lòng. Làm việc chăm chỉ, kiên trì và năm này qua năm khác là điều cần thiết để đạt được mức độ thành công cao của sự đẳng cấp và sang trọng. Nổi lên ở hiệu suất cao nhất đòi hỏi học viên phải tập trung sâu vào niềm tin và khả năng của mình để khai thác đúng đắn sức mạnh phát sinh từ sự kết hợp hài hòa giữa cơ thể và tâm trí của người học, đồng thời nỗ lực liên tục và thường xuyên thực hành, thực hành để đạt được thành tích cực cao. tốc độ đấm cao. Cuốn sách võ thuật này bao gồm 7 chương, hướng dẫn rất rõ ràng và đơn giản về từng động tác, kỹ thuật thao tác cụ thể và các bài tập để giúp bạn để hiểu biết đầy đủ và rèn luyện bản thân một cách đầy đủ. Bằng cách tuân theo các hướng dẫn luyện tập trong cuốn sách này, bạn sẽ có được kiến thức và kỹ năng đột phá của karate dựa trên sức bền, sức bền và sức mạnh của khung võ thuật. Niềm tin của bạn được rèn luyện qua từng bài tập trong sách Giá tìm hiểu thêm: 20.000đ/cuốn
Trên đây là top 8 sách võ thuật sơ cấp đến trung cấp mà nhóm chúng tôi đã nghiên cứu, tìm kiếm và tổng hợp. Hy vọng rằng sau khi đọc và thực hành các hướng dẫn trong cuốn sách võ thuật này, bạn sẽ có thể tự bảo vệ mình và chống lại những kẻ xấu trong cuộc sống.
Xem thêm: Dịch Vụ Hải Quan Trọn Gói | Ưu đãi thuế quan thuận lợi | Thành phố Hồ Chí Minh
5/5 – (1 phiếu bầu)
Nguồn: https://dichvubachkhoa.vn Danh mục: Dịch vụ tổng hợp
Có thể bạn quan tâm
- Dịch vụ sửa máy photocopy tại Hà Đông uy tín, giá rẻ, nhanh chóng 24/7
- Sửa cửa nhựa lõi thép tại Hà Nội Giá 100.000 Giảm 50% Alo 15″ Đến
- Sửa cửa kính quận 11 giảm 50% giá 5OK 15′ đến 24/24
- Sửa cửa cuốn tại nhà Đà Nẵng ❤️️ Cửa sắt kéo giá rẻ
- Top 3 Dịch Vụ Sửa Chữa Đồ Gỗ Uy Tín Giá Rẻ Tại TP.HCM
- Thợ sửa khóa cửa nhựa lõi thép, cửa Euro window tại Ngôi Nhà An Toàn 24/24
Video Cuốn sách dạy võ Karate hay nhất bạn nên đọc để tự vệ tốt, 43 Lưu ý bạn cần phải biết
